Kanceri Ovarian / i vezoreve; Simptomat, Shkaqet, Trajtimi Natyral, Kura Bimore

 

Kanceri i vezoreve është kanceri i pestë më i zakonshëm tek gratë pas kancerit të gjirit, kancerit të zorrëve, kancerit të mushkërive dhe kancerit të mitrës.

Kanceri i vezoreve (ovarian) është më i zakonshëm te gratë që kanë hyrë në menopauzë (zakonisht mbi moshen 45 vjeç), por ai mund të prekë gratë e çdo moshe.

Meqenëse simptomat e kancerit ovarian mund të jenë të ngjashme me ato të kushteve të tjera, mund të jetë e vështirë që ato të dallohen. Megjithatë, ekzistojnë simptoma të hershme që mund të shqyrtohen, të tilla si dhimbje në legen dhe në pjesën e poshtme të stomakut, fryrje të vazhdueshme dhe vështirësi në të ngrënë.

Simptomat

Simptomat e kancerit të vezoreve mund të jenë të vështira për t’u njohur, veçanërisht në fazat e hershme të sëmundjes. Ato janë shpesh të njëjta me simptomat e tjera, më pak të rënda, të kushteve të tilla si sindromi i zorrës nervoze (IBS) ose sindromi para-menstrual (PMS). Megjithatë, tre simptomat kryesore janë më të shpeshta tek gratë që janë diagnostikuar me kancer ovarian janë:

– Dhimbje të vazhdueshme të legenit dhe të barkut

– Madhësia e rritur e barkut / fryrje të përsëritura

– Vështirësi në ngrënie dhe ndjesi e ngopjes shumë shpejtë, apo ndjenjë që shkakton të përzierë.

Simptomat e tjera, të tilla si dhimbje shpine, dhe nevoja për të kaluar urinë me urgjencë dhe me shpesh se normalisht, mund të jenë rezultat i kushteve të tjera në zonën e legenit.

Nëse keni ndonjë nga këto simptoma, mbani një ditar simptomash për të parë se sa nga këto simptoma ju keni për një periudhë kohore. Mbani në mend se kanceri ovarian është i rrallë te gratë nën 40 vjeç. Nëse rregullisht keni ndonjë nga këto simptoma, bisedoni me mjekun tuaj. Është e largët që ato të jenë duke u shkaktuar nga një problem serioz, por është më mirë që të kontrolloheni.

Shkaqet

Disa shkaqe të mundshme të kancerit ovarian janë identifikuar, së bashku me faktorët e rrezikut që mund të bëjnë shumë të ngjarë zhvillimin e gjendjes. Disa prej këtyre faktorëve të rrezikut nuk mund të ndryshohen, por mund të ketë disa që mund të ndryshohen.

– Historia familjare

Nëse keni dy apo më shumë nga të afërmit e ngushtë (nëna, motra ose vajza) që të kenë zhvilluar kancer ovarian ose kancerin e gjirit, ju mund të jeni në rrezik të lartë të zhvillimit të gjendjes.

Nëse të afërmit tuaj kanë zhvilluar kancer para moshës 50 vjeçare, kjo mund të jetë rezultat i një gjeni të trashëguar. Gjenet me të meta që janë të lidhura me kancerin ovarian përfshijnë BRCA1 dhe BRCA2. Ato janë të njohur edhe të jenë të lidhur edhe me zhvillimin e kancerit të gjirit.

Duke pasur të afërm me kancer ovarian, nuk do të thotë se ju patjetër të keni një gjen me të meta në familje: kanceri mund të ketë ndodhur rastësisht. Vetëm 1 në 10 kanceret ovariane mendohet të jenë shkaktuar nga një gjen me të meta.

Ju mund të jeni në rrezik të lartë për të pasur një gjen me të meta, nëse ju keni:

– Një të afërm të ngushtë (të tilla si nëna juaj, motra ose vajza) të diagnostikuar me kancer ovarian në çdo moshë, dhe të paktën dy të afërm të ngushtë të cilët kanë kancer të gjirit. Të afërmit tuaj me kancer të gjirit duhet të vijnë nga e njëjta anë e familjes suaj, dhe duhet të kenë një moshë mesatare prej më pak se 50 vjet, që të plotësohet kushti.

– Një të afërm të ngushtë të diagnostikuar me kancer ovarian në çdo moshë, dhe të paktën një të afërm të ngushtë me kancerin e gjirit që është diagnostikuar nën moshën 40 vjeç. Këto të afërme duhet të vijnë nga e njëjta anë e familjes tuaj.

Nëse jeni të shqetësuar se ju mund të jeni në rrezik më të lartë të kancerit ovarian, për shkak të historisë tuaj të familjes, bisedoni me mjekun tuaj. Nëse ju jeni në rrezik të lartë, mjeku juaj mund t’ju rekomandojë tek një klinikë këshillimit gjenetik. Është e mundur të testoheni për BRCA1 dhe BRCA2.

– Mosha

Rreziku i kancerit ovarian rritet me moshën. Shumica e rasteve të kancerit ovarian ndodhin pas menopauzës, te gratë që janë mbi 65 vjet të vjetra.

– Pjelloria dhe lirimi i vezëve

Çdo herë që një vezë lëshohet në sistemin riprodhues, sipërfaqja e vezores duhet ta thyejë dhe ta lërë atë jashtë. Nëse sipërfaqja e vezores suaj është dëmtuar gjatë këtij procesi, ajo duhet të riparohet. Sa herë që ndodh kjo, ka një shans më të madh të rritjes anormale të qelizave gjatë riparimit.

Kjo mund të jetë arsyeja pse rreziku i kancerit ovarian zvogëlohet nëse ju keni shtatzëni të shumta dhe periudha të ushqyerjes me gji, pasi gjatë kësaj kohe nuk do të ketë lirim të vezëve.

Në kontrast, disa hulumtime kanë treguar se ka një rritje të rrezikut të kancerit ovarian te gratë që kanë trajtim konvencional (jo-natyral) të infertilitetit (sepse më shumë vezë mund të lirohen për shkak të trajtimit).

Shënim! Mënyra më e mirë për t’u mbrotjur nga ky kusht është forcimi i sipërfaqes së vezores në mënyrë natyrale, me anë të bimëve të sigurta mjekësore dhe ushqimit të shëndetshëm bio, që Mjekësia Bimore Arabe ia rekomandon në mënyrë të detajuar atyre që interesohen.

– Terapia e zëvendësimit të hormoneve (HRT)

Gratë që marrin terapi zëvendësuese të hormoneve, kanë treguar të kenë një rrezik në rritje të kancerit ovarian. Megjithatë, në qoftë se HRT është ndalur, pas pesë viteve, rreziku ulet përsëri në të njëjtin rrezik si gratë që nuk kanë marrë HRT.

– Endometrioza

Kjo mund të rrisë rrezikun e kancerit ovarian. Endometrioza është një gjendje ku qelizat që zakonisht rrethojnë barkun rriten diku tjetër në trup. Këto qeliza endometriale sillen sikur të ishin në barkun e nënës, kështu që trashja dhe gjakderdhja që zakonisht ndodh gjatë menstruacioneve, ndodh në pjesë të tjera të trupit. Por nuk ka asnjë mënyrë që këto inde endometriale të lënë trupin. Ato bëhen të bllokuara, duke çuar në dhimbje, ënjtje dhe gjakderdhje në atë zonë.

 

TRAJTIMI NATYRAL I KANCERIT TE VEZOREVE

Ushqimi

Këtu janë ushqimet që duhen shmangur me çdo kusht.
• Mos konsumoni asnjë ëmbëltues artificial.
• Mos konsumoni shurup të lartë në fruktozë.
• Mos pini pije të gazuara.
• Shmangni të gjitha ushqimet e shpejta dhe të gjitha ushqimet e përpunuara.
• Shmangni të gjitha ushqimet e konservuara.
• Shmangni të gjitha ushqimet që janë të larta në trans-yndyra të dëmshme të hidrogjenizuara, dhe margarinën. Eliminoni miellin e rafinuar të bardhë, i cili gjendet në shumicën e ushqimeve të gjetura në një raft tipik dyqani ushqimesh.

Gjithashtu shmangni alkoolin, kafeinën, karbohidratet e thjeshta, sheqerin dhe produktet e sheqerit, ushqimet që janë tepër djegëse dhe tërësisht të përpunuara.

Fuqizojeni veten, dhe zgjidhni një dietë të theksuar në ushqime organike dhe shumë të freskëta, fruta dhe perime, tërshërë, drithëra, të tilla si orizi, quinoa dhe hikërror. Përfshini një shumëllojshmëri të farave të preferueshme, arra dhe fara, sidomos të kungullit dhe të lulediellit.

Minimizoni ose eliminoni futjen e mishit të kuq; për të konsumuar sasi të mjaftueshme tproteinash, zgjidhni pulat organike dhe peshk të egër.

Mundësisht, gatuani me gjalpë / vaj kokosi të virgjër dhe përdorni vaj ulliri ekstra të virgjër, Gjatë ditës, pini shumë ujë të pastër, të filtruar, dhe shmangni ujin e pafiltruar të rubinet, sepse uji rubinetit përmban metale të rënda dhe mbetje të pesticideve të cilat mund të vendosen në përqëndrime të larta në trup.

Dieta duhet të përbëhet kryesisht nga fruta dhe perime të papërpunuara, arra dhe fara, si dhe të plotësohet me lëngje të freskëta të gjelbra të bëra nga një shumëllojshmëri eperimeve të tilla si selino, marule Romaine, spinaq, karrota, lakër jeshile, majdanoz, dhe perime të tjera organike sezonale.

Sa më pak ose aspak ushqim të gatuar; dieta e papërpunuar ka avantazhin e eliminimit në çast të shumë alergeneve të përbashkëta.

Në përgjithësi, qumështi duhet lënë pas dore, edhe pse disa mund të zgjedhin për të ngrënë sasi të moderuara të qumështit të freskët të dhisë apo produktet e qumështit të deles, shpesh në formën e një ushqimi të thartuar, të tilla si kefir shtëpie ose kos.

Terapia me lëngje

Kombinoni:

– Lakër të kuqe + selino + lëng marule, dhe pini 250 ml, dy herë në ditë.

– Karrota + kastravec + panxhar + rrepkë + lëng hudhre.

– Rrush + qershi të zeza + stafidhe e zezë.

– Lëngu i barit të grurit është gjithashtu i dobishëm, dhe po ashtu lëngu i asparagus dhe lëngu i freskët molle.

– Lëngjet e jeshile të freskëta janë një nxitje e rëndësishme e lëndëve ushqyese në dietë; formoni kombinime të reja të perimeve, dhe zbuloni të preferuarat tuaja personale.

Brokoli

Brokoli bën dy punë si një luftëtar i kancerit. Ai përmban komponimet  anti-tumor që gjenden në perimet cruciferous, si dhe një sasi të bollshme folate, si dhe vitaminën B që mbron qelizat nga dëmtimi ADN-së.

Domatet

Domatet përmbajnë lycopene (substanca që i japin domates ngjyrën e tyre të kuqe të thellë), që i takojnë një familje të pigmenteve natyrore të quajtura carotenoids. Lycopenet janë një anti-oxidant i shkëlqyer i aftë për të mbrojtur trupin ndaj shumë sëmundjeve degjenerative, duke përfshirë kancerin e mitrës, prostatës dhe kanceret gastrointestinale.

Trangulli

Trangujt janë të njohur për përmbajtje lariciresinol, pinoresinol dhe secoisolariciresinol. Këto tre lignans kanë një histori të fortë të kërkimit në lidhje me reduktimin e rrezikut të disa lloje të kancerit, duke përfshirë kancerin e gjirit, kancerin ovarian, kancerin e prostatës dhe kancerin e mitrës.

Arti i të jetuarit

– Ushtrohuni rregullisht, të paktën tre herë në javë për 45-60 minuta çdo seancë.

– Nëse pini duhan, ndaloni menjëherë, dhe qëndroni  larg ekspozimit ndaj tymit të duhanit.

– Gjithashtu shmangur pijet alkoolike, kafen, dhe të gjitha produktet që përmbajnë kafeinë.

– Kujdesuni për të menaxhuar stresin dhe për të zvogëluar nivelin e stresit tuaj të përgjithshëm, pasi stresi mund të ndikojë negativisht në funksionin e shëndoshë imun.

– Përveç kësaj, pini një gotë 250ml ujë të pastër, të filtruar çdo dy orë gjatë ditës për të ndihmuar turret nga traktin urinar dhe për ta mbajtur atë të hidratuar siç duhet.

KURA BIMORE EFEKTIVE

[ecwid widgets=”productbrowser minicart” categories_per_row=”3″ grid=”10,3″ list=”60″ table=”60″ default_category_id=”14047608″ category_view=”grid” search_view=”list” minicart_layout=”MiniAttachToProductBrowser”]