You are here:-, Ushqimi-Simptomat e një sistemi të dobësuar imunitar

Simptomat e një sistemi të dobësuar imunitar

2018-06-10T03:57:22+00:00November 12th, 2017|Categories: Të ndryshme, Ushqimi|

Simptomat e një sistemi të dobësuar imunitar; Si ta forconi atë në mënyrë natyrale

 

Sistemi imunitar është mekanizmi që përdor trupi për të mbrojtur veten nga viruset, bakteret dhe shumë lloje të sëmundjeve. Ndonjëherë, ai nuk e kryen funksionin si duhet; një dietë e varfër, stresi, apo ndonjë lloj sëmundje e pengon atë nga kryerja e funksioneve të tij bazë.

Sistemi imunitar është mbrojtja, “përgjigja imune” kundër agjentëve të caktuar të jashtëm që mund të vijnë brenda jush dhe t’ju dëmtojnë. Ai është i përbërë nga një rrjet qelizor, inde dhe organe që punojnë së bashku për të mbrojtur trupin tuaj. Këto qeliza mbrojtëse janë ato që quhen leukocytes apo qelizat e bardha të gjakut. Ato janë në krye për të sulmuar organizmat që shkaktojnë sëmundjet. Këto qeliza gjenden në shpretkë, dhe palcën e eshtrave. Ato quhen “organet limfatike”.

Simptomat e një sistemi të dobësuar imunitar

– Gjëndrat limfatike të fryra; Gjëndrat limfatike të fryra shpesh sinjalizojnë se sistemi juaj imunitar është i komprometuar. Të tjera shenja janë shfaqja e infeksioneve kronike dhe plagët.

– Lodhja; Është shumë e vërtetë se lodhja mund të ketë shumë shkaqe. Por, kur ajo është e vazhdueshme; për shembull kur ju zgjoheni në mëngjes, dhe ndjeheni të lodhur, kur lodheni nga gjërat më të vogla, kur ndryshimet e temperaturës ju shkaktojnë depresion apo të përzier, etj. Kjo janë të gjitha simptoma që tregojnë se sitemi imunitar është në nivele të ulëta të funksionimit.

– Infeksionet e shpeshta; Infeksionet e traktit urinar, problemet e stomakut, mishrat e dhëmbëve të përflakur dhe të kuq, diarrea e shpeshtë; të gjitha janë shembuj që sistemi juaj imunitar nuk është duke i luftuar agjentët e jashtëm që hyjnë në trupin tuaj si duhet.

– Gripi, ftohjet, dhimbjet e fytit; Sa herë kanë tendencë ftohjet për tju kapur? Çdo muaj? A e keni fytin gjithmonë të lënduar? A ju kap gripi papritmas? Ju duhet të bëni një vizitë mjekësore në mënyrë që të bëni një test të nivelit të qelizave të bardha të gjakut. Sistemi juaj imunitar nuk po e mbron veten si duhet.

– Alergjia; Disa njerëz përjetojnë reaksione alergjike më shpesh se të tjerët. Ata nuk mund të përgjigjen ndaj poleneve të caktuar, pluhurit dhe agjentëve mjedisore të cilët ndikojnë në lëkurën ose në mukusin tuaj, dhe që ndikojnë menjëherë në shëndetin tuaj.

Si të  forconi  sistemin tuaj imunitar

– Higjiena dhe Pastërtia; Larja e duarve para dhe pas ngrënies, para se të prekni ushqimet, pasi të keni prekur kafshët, kur keni dalë jashtë shtëpisë, pas pune, etj… Gjithashtu është e rëndësishme që të kujdeseni për pastërtinë e ushqimit tuaj. Lani mirë perimet dhe frutat para konsumimit të tyre. Kjo është e domosdoshme për mbrojtjen e sistemit imunitar.

Kujdesuni për dietën ushqimore; Një dietë e mirë është një sinonim për shëndet të mirë. Është e nevojshme që të keni ushqime të ndryshme dhe të balancuara gjatë gjithë kohës, djetë e cila duhet të jetë e pasur me fruta, perime dhe proteina, e ulët në sheqer dhe yndyrna. Agrumet janë gjithmonë të shkëlqyer për shëndetin e sistemit imun, si; portokalli, mandarina, papaja, etj.

– Flini mjaftueshëm; Fjetja mjaftueshëm është esenciale për ta mbajtur sistemin imunitar të fortë dhe për të rimarrë energji për kryerjen e funksioneve esenciale. Insomnia dhe shqetësimet, janë armiq të shëndetit tuaj.

– Qëndroni të hidratuar; Trupi juaj ka nevojë për shumë ujë që të pastrohet nga toksinat. Sasia e lëngjeve që duhet pirë çdo ditë ndryshon nga personi në person. Ju keni pirë mjaftueshëm, nëse urina juaj është e verdhë e zbehtë.

– Mbani peshë normale trupore; Ju e dini se pesha e tepërt është e dëmshme për zemrën, trurin dhe organe të tjera. Por është gjithashtu e keqe edhe për sistemin tuaj imunitar. Pesha e tepërt mund të shkaktojë pabarazi hormonale dhe inflamacion që dëmton aftësinë e sistemit imunitar për të luftuar infeksionin.

– Pini ujë të pastër e të filtruar; Çuditërisht, pastërtia e ujit të pijshëm luan rol të madh nëse ju do sëmureni ose jo. Arseniku është i lidhur me disa kancere të ndryshme, dhe ndikon në reagimin e sistemit imun.

– Ushtrimet fizike; Për sa i përket ushtrimit, ai është këshillë e madhe për të gjitha grupmoshat. Kjo, për shkak se ushtrimi  ndihmon trupin të qëndrojë i shëndetshëm. Nuk është e nevojshme që ushtrimi të jetë agresiv, por i lehtë dhe i rregullt.
Ushtrimet fizike përmirësojnë qarkullimin e gjakut, që ndihmon në qarkullimin e antitrupave dhe qelizave të bardha të gjakut.

Shmangni

– Shmangni stresin; Stresi nuk është vetëm një emocion. Në qoftë se ai është kronik, mund të shkaktojë probleme serioze. Toksinat e grumbulluara në trupin tuaj, dobësojnë sistemin imunitar dhe ju bëjnë të ndiheni të sëmurë. Pra, mbani në mend: vendosni prioritete, mësoni të duani veten, gjeni kohë për veten tuaj dhe bëni gjërat që ju pëlqen të bëni.

– Shmangni ëmbëlsirat artificiale; Konsumimi i ëmbëlsirave vështirëson ndjeshëm aftësinë e qelizave të bardha të gjakut për të vrarë bakteret dhe mikroorganizmat.

– Shmangni alkoolin; Alkooli ka një efekt serioz në qelizat e mëlçisë. Pirja e alkoolit është e lidhur drejtpërdrejt me uljen e punës së sistemit imunitar.
Pirja e alkoolit pengon funksionin e qelizave të imunitetit dhe rrit shanset e sëmundjeve infektive si dhe të kancerit.

– Shmangni duhanin dhe ambjentet  ku pihet duhan; Ne nuk kemi nevojë të themi se duke tymosur një cigare është e tmerrshme për të gjithë trupin. Por edhe lloji i dorës së dytë është gjithashtu i dëmshëmm.

– Shmangni marrjen e antibiotikëve; Duke marrë shpesh antibiotikë  mund të bëjë që të jeni rezistent ndaj këtyre barnave me kalimin e kohës, duke shkaktuar infeksione më të rënda.
Hulumtuesit kanë gjetur se disa pacientë që merrnin antibiotikë, kishin reduktuar nivelet e citokineve, të dërguarit e hormoneve të sistemit imunitar. Kur sistemi imunitar është i shtypur, ju keni më shumë gjasa për të zhvilluar bakteret rezistente ose të sëmureni në të ardhmen.

“Total Immunity Herbs” per mbrojtje dhe imunitet ideal

Dobitë Mjekësore

› “TOTAL IMUNITY” është një product bimor i mrekullueshëm, që në mënyrë natyrale rinovon qelizat e trupit dhe lufton shenjat e plakjes.

 Lufton kancerin e mushkërive, trurit, stomakut, zorrës së trashë, fytit, mëlçisë, leukeminë, etj.

 Ky ilaç është efikas për të gjitha semundjet patologjike.

 Duke mbështetur sistemin imun, ai është luftuesi më i mirë i sëmundjeve autoimmune.

 “TOTAL IMUNITY” fuqizon dhe stimulon në maksimum sistemin imun per të luftuar dhe mbrojtur trupin nga infeksionet dhe zhvillimi jonormal i qelizave.

 Fuqizon dhe stimulon organet bazë të trupit për të funksionuar në menyrën më të mirë.

 Stimulon melçinë per kryerjen e funksioneve te saj, forcon gjakun dhe lufton aneminë.

 Pastron venat dhe lufton kolesterolin e dëmshëm, normalizon sheqerin ne gjak.

 Parandalon sëmundjet e zemrës, diabetin, arteriosklerozen, bllokimin e venave dhe atakun e zemrës.

 Stimulon sistemin nervor qëndror dhe funksionin e tij.

 Dhuron qetësi, gjallëri dhe optimizëm, duke eliminuar kështu stresin, shqetësimet nervore dhe shpirtërore, pagjumësinë dhe pesimizmin.

 Trajtimi më i mirë për çrregullimet në sistemin tretës; trajton refluksin e stomakut, ndihmon tretjen dhe lufton kapsllëkun.

 Ndihmon funksionin e fshikëzës së tëmthit.

 Përfitimet e mundshme antioksiduese (të përshkruara më sipër) të TOTAL IMUNITYjanë në fakt vetëm maja e ajsbergut. Ai është product i mrekullueshëm që ndihmon të gjithë njerëzit për të qëndruar më të fortë dhe më rezistues ndaj sëmundjeve që zhvillohen me kalimin e moshës.

Rreth produktit

› Total Immunity nuk ka efekte anesore.

› 100% organik me bimë të egra, pa ruajtës kimik, pa ngjyrosës artificial dhe pa shtesa kimike.

› Në varësi të sëmundjes, kombinohet edhe me ilaçe të tjera bimore për efekte më të shpejta dhe më të plota.

› Duhet të ruhet në vend të freskët larg dritës.

› Afati i perdorimit eshte deri në dy vjet, nëse ruhet në vend të freskët.

› Produkti gjendet në formë të pluhurit qe duhet te perziehet me mjalt, dhe ne forme të kapsulave qe shoqerohen me uje te embeltuar me mjalt.