KAFEJA - PIJA MË E PËRHAPUR NË BOTË   Kafeja konsiderohet pija më e përhapur anembanë botës; por megjithë këtë, shumë njerëz e

Jodi - Iodine; Lidhja e mungesës së jodit me ënjtjen dhe kancerin e tiroideve, kancerin e gjirit, prostatës, zhvillimin e trurit, inferlitetin  

Kafeja nuk është e vetmja që ju bën aktiv në mëngjes   Ëndërroni të jeni aktiv në mëngjes pa pasur nevojë të pini

Përfitimet shëndetësore të ujit të limonit   Ju mund ta gjeni ujin e limonit në restorante dhe kulbet e stërvitjes si një alternativë

9 Ushqimet më të këqija dhe alternativat e tyre më të mira   Nëse ndjeni se ushqimi i shëndetshëm bëhet çdo ditë më

8 Shenja paralajmëruese të mungesës së zinkut dhe si ta rregulloni   Zinku është një mineral vital që është i nevojshëm për një

Përdorni rregullisht vaj ulliri ekstra të virgjër për të ulur rrezikun e kancerit   Vaj ullirit është burimi kryesor i yndyrës dietike në

Ngrënia në kohën e gabuar rrit rrezikun e llojeve të caktuara të kancerit   Ngrënia e ushqimeve organike pa glyphosate (herbicid) është një

Lëndë Kimike të lidhura me kancerin janë zbuluar në pijet komerciale të portokallit   Pse glyphosate (herbicid) përfundon në ushqimin tonë?? Është konfuze

Kale, një nga gjethegjelbërit më të shëndetshëm që mund të konsumoni   Kale bën pjesë në familjen Brassicae (lakër, brokoli, lulelakërdhe lakër brukseli).

Alternativat e proteinave; 15 zgjedhje për ata që nuk konsumojnë mishin   Jo të gjithë e konsumojnë mishin, por të gjithë kanë nevojë

Brokoli është një nga ushqimet më të mira detoksifikuese që do të gjeni ndonjëherë   Çdo ditë, njerëzit janë të ekspozuar ndaj shumë

Patatet, një superushqim! Hulumtimi zbulon një mori përfitimesh shëndetësore që mund tju mbështesin për jetën e shëndetshme   Kush thotë se patatet janë

Ushqime të prodhuara në Kinë që janë mbushur me plastikë, pesticide dhe kimikate që shkaktojnë kancer   Ushqim plastik? Ngrënia edhe një sasie

40 ushqimet më të mira për njerëzit mbi 40 vjeç   Zgjedhjet e ushqimit ndihmojnë në mbajtjen normale të sheqerit në gjak, zvogëlojnë

Fakte të rëndësishme rreth sheqerit   Sheqeri është një nga përdoruesit më të gjërë në botë - ka qenë një kulturë dhe mall