Përfitimet e fuqishme shëndetësore të vajit të ullirit   Referuar si "Mbreti i Vajrave", vaj i ullirit posedon komponime fenolike biologjikisht aktive, për

A janë pijet me gaz po aq të këqia sa pirja e duhanit?   Pirja e pijeve me gaz është një sjellje tepër

Paralajmërim shëndetësor! Pse nuk duhet të kombinoni pije të ëmbëlsuara me sheqer me një dietë të lartë në yndyrë   Fruktoza, glukoza dhe

7 Ushqimet më të mira për të qëndruar energjik gjatë gjithë ditës   Kur filloni të vini re që nivelet e energjisë tuaj

4 Rreziqe të fshehura të konsumimit të Alkoolit që nuk duhet t’i injoroni   Si shoqëri, ne e dimë se alkooli vret shumë

5 Mënyra për të rritur nivelin e Vitaminës C   Vitamina C prodhohet në mënyrë të natyrshme në pothuajse të gjitha kafshët e

Ushqime që ndihmojnë në trajtimin e infeksioneve të grave   Infeksioni vaginal  është diçka që shumica e grave e hasin në jetën e

Limonadë Anti-Inflamatore   Kjo limonadë anti-inflamatore është e ngarkuar me anti-oksidantë, elektrolite dhe minerale shumë të fuqishme. Kjo pije nuk ka sheqer por

KAFEJA - PIJA MË E PËRHAPUR NË BOTË   Kafeja konsiderohet pija më e përhapur anembanë botës; por megjithë këtë, shumë njerëz e

Jodi - Iodine; Lidhja e mungesës së jodit me ënjtjen dhe kancerin e tiroideve, kancerin e gjirit, prostatës, zhvillimin e trurit, inferlitetin  

Kafeja nuk është e vetmja që ju bën aktiv në mëngjes   Ëndërroni të jeni aktiv në mëngjes pa pasur nevojë të pini

Përfitimet shëndetësore të ujit të limonit   Ju mund ta gjeni ujin e limonit në restorante dhe kulbet e stërvitjes si një alternativë

9 Ushqimet më të këqija dhe alternativat e tyre më të mira   Nëse ndjeni se ushqimi i shëndetshëm bëhet çdo ditë më