Lidhja midis ëmbëltuesve artificial dhe Diabetit

Sipas Shoqatës Amerikane të Diabetit, diabeti është bërë një pandemi, duke prekur 30 milion njerëz vetëm në Shtetet e Bashkuara. Fatkeqësisht, shkalla e diabetit vazhdon të rritet në mënyrë eksponenciale për shkak të mbingarkesës së ushqimeve të përpunuara – të cilat mbizotërojnë dietën standarde amerikane ose emrin e saj më të njohur, “SAD”.

Tronditëse, deri në vitin 2030, OBSH po parashikon se diabeti do të bëhet shkaku i shtatë kryesor i vdekjes në të gjithë botën. Pra, cili është përbërësi kryesor që ushqen këtë krizë shëndetësore të çrregullimeve metabolike?

Mos shikoni më larg se konsumi i ëmbëltuesve artificial, nën emrat si, Sëeet’N Loë, NutriSëeet, Equal, Aspartame – lista vazhdon dhe vazhdon.

Dëgjoni ekspertët: Ëmbëlsuesit artificial janë neurotoksikë – duke shkaktuar probleme të mëdha shëndetësore

Një studim në Kolegjin Imperial të Londrës zbuloi se njerëzit që pinë një pije me gaz të vetme në ditë, rritën rrezikun e tyre për diabet të tipit 2 me 18% – krahasuar me ata që shmangnin këto pije.

Për më tepër, nëse këto citate (më poshtë) nuk ju bëjnë të mendoni dy herë për konsumimin e ëmbëltuesve artificialë … atëherë, asgjë nuk do ju bëjë t’i ndaloni ato.

“Fatkeqësisht, shumë pacientë në praktikën time, dhe të tjerë të parë në konsultë, zhvilluan komplikime serioze metabolike, neurologjike dhe të tjera që mund t’i atribuohen posaçërisht përdorimit të produkteve të aspartame. Kjo u dëshmua nga humbja e kontrollit diabetik, intensifikimi i hipoglikemisë, shfaqja e reaksioneve të supozuara të insulinës (përfshirë konvulsione) që vërtetuan se ishin reaksione të aspartame, dhe përkeqësimi ose simulimi i komplikimeve diabetike (veçanërisht shikimi i dëmtuar dhe neuropatia) gjatë përdorimit të këtyre produkteve … përmirësim dramatik i karakteristikave të tilla pasi të shmanget aspartame, dhe përsëritja e shpejtë e parashikueshme e këtyre problemeve kur pacienti rifilloi produktet e aspartame, me vetëdije ose pa dashje.”- HJRoberts, MD, FACP, FCCP.

“Duke pasur parasysh të gjitha këto indikacione se potenciali që shkakton kancerin e aspartame është një çështje që ishte krijuar përtej çdo dyshimi të arsyeshëm, mund të pyesni: Cila është arsyeja e refuzimit të dukshëm nga FDA për të thirrur për këtë shtesë ushqimore i ashtuquajturi Ndryshimi i Delaney në Aktin e Ushqimit, Barnave dhe Kozmetikës? A nuk është e qartë përtej çdo hije dyshimi që aspartami ka shkaktuar tumore të trurit ose kancer të trurit te kafshët? “- Dr. Adrian Gross, ish-toksikolog i FDA.

“Pra, në rastin e pijeve dietike në kanaçe alumini, përbërësi shumë toksik i aluminit të fluorit bashkëjeton me toksina të shumta që gjenden në aspartame, duke krijuar kështu supën toksike më të fuqishme të imagjinueshme të aprovuar nga qeveria. Me lidhjen e fortë midis aluminit, eksitotoksinave, komplekseve të fluorit të aluminit dhe sëmundjes së Alzheimerit, do të ishte plotësisht e papërgjegjshme të inkurajoni njerëzit të konsumojnë këtë përzierje toksike.” – Russell Blaylock, M.D.

Konsumatorët e paformuar, në përpjekje për të zvogëluar marrjen e sheqerit dhe për të zvogëluar rrezikun e diabetit, priren të mendojnë se ëmbëlsuesit artificialë ofrojnë një lloj alternative “të sigurt” për sheqerin e përpunuar. Por, siç e dimë tani, provat shkencore janë mjaft të qarta – konsumimi i ëmbëltuesve artificial në të vërtetë rrisin rrezikun e mbipeshes, diabetit dhe shumë probleme të tjera shëndetësore.

Si e shkaktojnë ëmbëlsuesit artificialë intolerancën e glukozës

Kur studiuesit filluan të studiojnë efektet e aspartamit, sukralozës dhe ëmbëltuesve të tjerë artificialë në trup, ajo që gjetën ishte befasuese. Të dhënat e fituara përmes studimit zbuluan një ndryshim të rëndësishëm në përbërjen dhe funksionin e baktereve “të mira” brenda zorrëve të minjve, të ushqyer një masë të qëndrueshme të ëmbëlsuesve artificialë të ndryshëm jo-kalorikë.

Meqenëse këto baktere luajnë një rol të rëndësishëm në tretjen dhe metabolizmin e glukozës, duke kërcënuar këtë ekuilibër të baktereve të mira dhe të këqija, brenda zorrëve, duke ngrënë ëmbëlsues artificialë mund të çojë në intolerancën e glukozës, me kalimin e kohës.

Përveç ndryshimit të përbërjes bakteriale të zorrëve, ëmbëltuesit artificial ishin të lidhur edhe me nivele më të larta të sheqerit në gjak. Njerëzit që konsumojnë rregullisht zëvendësues të sheqerit, u zbulua se kishin vështirësi më të mëdha në rregullimin e sheqerit në gjak, dhe njerëzit që nuk konsumojnë normalisht ëmbëlsues artificialë, pësuan nivele më të larta të sheqerit në gjak pasi e bëjnë këtë vetëm për një javë.

Ëbëlsuesit artificialë të dëshmuar se bëjnë më shumë dëm sesa dobi

Me të dhëna shkencore që mbështesin rreziqet e ëmbëlsuesve artificialë në zorrë dhe zona të tjera të trupit, pse dikush do të vazhdonte t’i konsumonte këto substanca të rrezikshme? Për më tepër, pse këto substanca janë ende të përcaktuara si “të sigurta” dhe madje të dobishme për njerëzit që kanë nevojë të ulin konsumimin e sheqerit ose konsumin e kalorive?

Mjerisht, ka shumë organizata si Shoqata Amerikane e Kancerit … që vazhdojnë të shtyjnë idenë se aspartami është “i sigurt” dhe nuk shkakton kancer.

Në rreth 6.000 produkte ushqimore, ëmbëlsuesit artificialë zhyten në të gjitha llojet e produkteve që konsumohen zakonisht, siç janë, çamçakëzat pa sheqer, sodat dietike, drithërat e mëngjesit, ushqimi për fëmijë dhe madje edhe markat më të njohura të kosit. Nuk është çudi që shohim një rritje të qëndrueshme të mbipeshes, diabetit dhe sëmundjeve neurologjike, si Alzheimer.

Në vend që t’i përdorim këto helme neurotoksine për të parandaluar ose “menaxhuar” diabetin, duhet të mësojmë të shijojmë sheqerna natyralë (në moderim) dhe të angazhohemi për një mënyrë jetese të pastër, të shëndetshme – duke përfshirë konsumin e perimeve organike, frutave, arrave, farave dhe një sasi e arsyeshme e yndyrnave dhe proteinave të shëndetshme… sa më shumë që të jetë e mundur.

Kombinuar me një mënyrë jetese aktive, një dietë e ekuilibruar e ushqimit të vërtetë – e gjetur në natyrë – pa ëmbëlsues artificial dhe aditivë të tjerë të ushqimit … do t’ju lejojë të mbani një nivel të shëndetshëm të sheqerit në gjak dhe kurrë të mos shqetësoheni për diabetin.

Produkte bimore për Diabetin