Mënyra efektive për pastrimin e Zemrës dhe Enëve të Gjakut
Mënyra efektive për pastrimin e Zemrës dhe Enëve të Gjakut
Është e rëndësishme të pastrohen arteriet herë pas here nga kolesteroli i dëmshëm, trigliceridet dhe mpiksjet, për t’i mbrojtur ato nga rreziku i ngurtësimit dhe bllokimit, dhe kështu për të ruajtur shëndetin e zemrës.
Ja disa mënyra të thjeshta por të rëndësishme për të pastruar zemrën dhe enët e gjakut:
- Ecja: Ju mund të pastroni arteriet dhe enët e gjakut dhe të promovoni shëndetin e zemrës duke ecur çdo ditë, pasi kjo ndihmon në uljen e kolesterolit dhe triglicerideve të dëmshme në trup dhe në rregullimin e presionit të gjakut.
- Ngjitja e shkallëve: Njerëzit që ngjitin rregullisht shkallët çdo ditë – mesatarisht 5 kate shkallë – kanë arterie më të pastra dhe një zemër më pak të ndjeshme ndaj sëmundjeve, pasi është një ushtrim që kontribuon në uljen e kolesterolit të dëmshëm dhe kontrollin e presionit të gjakut. Rekomandohet ngjitja e shkallëve 3 herë në javë për të forcuar të gjithë muskujt e trupit, veçanërisht muskulin e zemrës.
- Pirja e ujit: Uji luan një rol të madh në promovimin e shëndetit të zemrës, pasi ndihmon në pastrimin e arterieve nga kolesteroli i dëmshëm, përveç rolit të tij në rregullimin e presionit të gjakut dhe ruajtjen e rrjedhshmërisë së tij.
- Hani ushqime të caktuara: Ka ushqime që janë efektive në pastrimin e arterieve nga kolesteroli i dëmshëm, trigliceridet dhe mpiksjet e gjakut, siç janë spinaqi, peshku, luleshtrydhet, mjedrat dhe lulelakra, brokoli, panxhari, domate, fasule, çokollatë e zezë, arra, tërshërë, fara liri dhe fruta agrume.
- Hani me masë. Duhet të keni kujdes të hani sasi të moderuara ushqimi në vaktet e përditshme, sepse të ngrënit e tepërt është një praktikë e keqe që ndikon negativisht në shëndetin kardiovaskular, veçanërisht nëse është i yndyrshëm ose i pasur me kripë.
- Humbni peshë! Është e nevojshme të ruhet pesha trupore, sepse dhjami i akumuluar, veçanërisht në zonën e barkut, shoqërohet me rrezikun e sëmundjeve të zemrës, kolesterolit të lartë dhe uljes së aftësisë seksuale.
- Lini duhanin! Pirja e duhanit është një zakon i keq i përditshëm që përbën një rrezik të madh për shëndetin kardiovaskular, prandaj duhet të lihet plotësisht, duke shmangur uljen pranë duhanpirësve gjithashu.
- Merrni produktin bimor CardiaGreen, në rast se tashmë vuani nga problemet e zemrës dhe të gjakut, dhe jo vetëm.
CardiaGreen – Për Zemrën, Gjakun dhe Trurin
– CardiaGreen përmban një përzierje të ekuilibruar të bimëve të egra të shkretëtirës Arabe, për t’ju dhënë një ekuilibër të shëndetshëm së bashku me antioksidantë për të mbështetur shëndetin e përgjithshëm kardiovaskular, shëndetin e zemrës dhe të trurit.*
– Ka një shumëllojshmëri të aktiviteteve biologjike dhe farmakologjike, duke përfshirë: antidiabetike, kundër obezitetit, anti-lipideve, anti-mikrobiale, antioksidante, anti-peroksidimit të lipideve, antitrombociteve, anti-inflamatore, anti-hepatike, antidepresante, anti-plakje, imunomoduese; Efektet hipotensive shpesh përdoren në një mënyrë neuromoduluese. Për trajtimin e sëmundjeve neurologjike, kardiovaskulare dhe të frymëmarrjes.*
– Vlerësohet për aktivitetin e tij të lartë antioksidues, i cili është një mekanizëm i rëndësishëm mbrojtës për të kontrolluar dëmtimin e trurit; Parandalon dëmtimin e trurit nga rrezet e dëmshme. Ndihmon në trajtimin e dëmtimit oksidativ në sëmundjet e sistemit nervor qendror.*
– Përmban antioksidantë të fuqishëm, agjentë antimikrobikë, anti-inflamatorë, antiepileptikë, shërues të plagëve dhe mbrojtës të stomakut.*
– Përmirëson kujtesën duke ulur nivelet e oligomerëve dhe duke lehtësuar stresin oksidativ dhe neuroinflamacionin.*
– Ka efekte pozitive në trajtimin e kolesterolit, diabetit të tipit 2, sëmundjes së Parkinsonit dhe osteoporozës.*
– Ka efekte mbrojtëse ndaj sulmeve në zemër dhe dështimit të zemrës.*
– Ndihmon në parandalimin e goditjes në tru (ishemike dhe hemorragjike), në shërimin e venave të dëmtuara dhe dërgimin e oksigjenit në tru.*
– Ndihmon në rivendosjen e presionit të gjakut në normalitet.*
– Ndihmon në trajtimin e rasteve të mpiksjes së gjakut dhe trombozës së venave të thella.*
– Ndihmon për të normalizuar vlerat e trombociteve në gjak.*
– Ndihmon në largimin e fibrinës, një substancë koaguluese që mund të kufizojë rrjedhën e gjakut në arterie, inde lidhëse ose muskuj.*
– Lufton aneminë dhe ndihmon në normalizimin e vlerave të hemoglobinës në gjak (Hb/Hgb).*
– Ka përmbajtje të lartë të: flavonoideve, karbohidrateve, alkaloideve, taninave, saponinave, terpenoideve, glikozideve kardiake, acideve karboksilike, lignaneve, proantocianidinave, poliprenoleve, sheqernave etj.
Shënim!
– Rekomandohet të merret një kapsulë 3 herë në ditë, rreth 15-20 minuta para ngrënies.
– Mund të merret nga të gjithë pa përjashtim; Gratë shtatzëna ose gjidhënëse dhe fëmijët.
– Nuk ka efekte anësore dhe është i sigurt për të gjithë.
