Shenjat e hershme paralajmëruese të kancerit të veshkave

Veshkat janë një palë organe të vogla në formë të fasules, që ndodhen në mes të shpinës, të cilat gjithashtu janë nga organet më të rëndësishme përgjegjëse për detoksikimin e trupit. Veshkat heqin mbeturinat dhe ujin shtesë nga gjaku, duke formuar urinë.

Nëse veshkat nuk do të ishin në gjendje të bënin punën e tyre, këto mbetje do të qëndronin në gjak dhe do të shkaktonin dëme në trup.

Një nga sëmundjet serioze që mund të ndikojë në veshka dhe aftësinë e tyre për të kryer funksionin është kanceri.

Zbulimi i hershëm është  jetik për luftimin e kësaj sëmundje. Pacientët e diagnostikuar me kancer të veshkave në fazën më të hershme, kanë një normë optimiste prej 81% të mbijetesës. Sapo kanceri të ketë arritur një fazë të avancuar, niveli i mbijetesës bie në mënyrë të konsiderueshme deri në 8%.

Njohja e shenjave dhe simptomave më të zakonshme që lidhen me kancerin e veshkave i lejon një individi të kërkojë kurimin e duhur sa më shpejt që të jetë e mundur.

Simptomat e lidhura me kancerin e veshkave mund të përfshijnë:

– Gjak në urinë.

– Humbje e pashpjegueshme dhe e shpejtë e peshës.

– Lodhje kronike.

– Ethe, pa lidhje me ndonjë sëmundje.

– Një gungë në zonën e barkut.

– Dhimbje të vazhdueshme përgjatë anës së barkut.

– Dhimbje prapa, e palidhur me një lëndim.

Lexo gjithashtu

Kanceri i Veshkave

Këshilla për të parandaluar kancerin e veshkave

Shpesh përqendrohemi në zbulimin e hershëm kur diskutojmë kancerin, por aq e rëndësishme është edhe mënyrat e parandalimit. Pra, çfarë mund të bëni për të optimizuar aftësinë e trupit tuaj për të parandaluar kancerin e veshkave?

Ka shumë faktorë të stilit të jetesës, zakone ose ekspozime që kontribuojnë në zhvillimin e sëmundjeve kronike përfshirë kancerin. Ne duhet të jemi të vetëdijshëm se ka gjëra që mund të bëjmë për të zvogëluar rrezikun e sëmundjeve, dhe mund të bëjmë ndryshime përpara se të zhvillohet sëmundja, për të promovuar shëndetin dhe për të parandaluar sëmundjet, duke përfshirë kancerin.

Këtu janë disa veprime që mund të zbatoni për të reduktuar gjasat për zhvillimin e kancerit të veshkave dhe sëmundjeve të tjera kronike.

Ndaloni pirjen e duhanit dhe shmangni ekspozimin ndaj tymit të tij

Ne e dimë se pirja e duhanit është ves i keq, por ai gjithashtu rrit rrezikun e kancerit të veshkave. 250 kimikate të dëmshme që gjenden në tymin e cigareve, 69 prej tyre janë të njohura që shkaktojnë kancer.

– Mbani peshë të shëndetshme të trupit

Rreth 40% e njerëzve që zhvillojnë kancer të veshkave janë mbipeshë. Një studim i kancerit zbuloi se mbipesha ose obeziteti shkakton rreth 1/4 e kancerit të veshkave. Indeksi i masës trupore mund të llogaritet duke krahasuar lartësinë dhe peshën tuaj.

– Shmangni Kimikatet e Mjedisit

Kimikate të ndryshme rrisin rrezikun e kancerit të veshkave. Këto përfshijnë kadmiumin (që gjendet në tymin e cigareve, djegien e lëndëve djegëse fosile); Herbicidet (Round-up); Dhe tretësit organikë si trikloretileni (ftohës, pastrues qilimi), pastruesit shtëpiak, shampot me përbërës të dëmshëm, etj.
Përpiquni të reduktoni ekspozimin ndaj kimikateve mjedisore. Zgjidhni pastrues organikë, pesticide natyrore dhe burime të pastra.

– Ruani presionin e gjakut

Shumë studime e lidhin kancerin e veshkave me presionin e lartë të gjakut dhe medikamentet që përdoren për uljen e presionit të gjakut, si diuretikët. Është e këshillueshme që të zbatoni faktorët e jetesës si: një dietë të shëndetshme dhe mënyra natyrale për të ulur presionin e gjakut pa ilaçe.

Bëni ushtrime fizike

Ata që i përmbahen një mënyre jetese të shëndetëshme kanë më pak rrezik për të zhvilluar kancerin. Ata gjithashtu kanë një peshë të shëndetëshme dhe nuk kanë hipertension. Shembuj të aktivitetit fizik përfshijnë: ecje, ecje me biçikletë, not, kalërim, etj. Ju merrni një ide dhe praktikoni atë që keni më të lehtë?!?

Konsumoni fruta dhe perime me ngjyra

Është vërtetuar mirë se antioksiduesit që gjenden në fruta dhe perime janë mbrojtës kundër zhvillimit të kancerit. Vendosni një qëllim për të konsumuar një minimum prej 5 frutave dhe perimeve me ngjyra të ndezura çdo ditë, dhe t’i zgjidhni organike sa më shumë të jetë e mundur.

Ne mund të mos jemi në gjendje të ndryshojmë gjenet që trashëgojmë, por ne mund ta ndryshojmë mjedisin në të cilin i ekspozojmë gjenet tona. Heqja e gjërave që paraqesin rrezik për trupin dhe dhënia e qelizave për atë që kanë nevojë për të funksionuar normalisht është mënyra më e mirë për të parandaluar kancerin dhe sëmundjet kronike.

KURA BIMORE PER KANCERIN E VESHKAVE