Shenja që tregojnë se mund të keni dëmtim nervor   Në trup gjenden miliarda nerva. Shumica e tyre, nervat periferikë, janë si degët e një peme që përhapen gjithandej dhe

6 Mënyra natyrale për të rritur funksionin e Hipotalamusit   Hipotalamusi është një pjesë thelbësore e trurit të njeriut dhe shpesh konsiderohet "qendra e kontrollit" për shumicën e hormoneve. Marrëdhënia

Detoksifikimi i Trurit; A është koha për një pastrim?   Mëlçia dhe veshkat tona normalisht mund të marrin të gjithë meritat kur bëhet fjalë për detoksifikimin, por a e dini

Çfarë janë Endorfinat? Plus, disa mënyra për të mashtruar trupin që të prodhojë më shumë nga këto kimikate që bëjnë të ndjehesh mirë   Ju mund të keni dëgjuar për

Çfarë është Autofobia? Si të trajtoni frikën e të qënit vetëm   Si quhet frika nga të qënit vetëm? Kur frika për të qenë vetëm është mjaft e fortë, ajo

A mund të shkaktojë stresi goditje në tru?   Jeni të stresuar në jetën e përditshme? Mund të keni një rrezik më të lartë të goditjes në tru. Dihet që

Shtyllat e shëndetit të mirë mendor   Të gjithë e dimë rëndësinë e aftësisë fizike për të na mbajtur të shëndetshëm dhe të gjallëruar gjatë gjithë jetës sonë. Ajo që

Ilaçet antipsikotike të shëndetit mendor dëmtojnë trurin   Një nga ilaçet më të përdorura për të trajtuar sëmundjet mendore është i lidhur me ndryshime të pafavorshme në strukturën e trurit.

Studimi zbulon se mungesa e gjumit mund të çojë në tkurrje të trurit   Fjetja jomjaftueshëm ose "mosfjetja gjithë natës" mund të jetë në të vërtetë normale për disa njerëz

Zbuloni rëndësinë e Nervit Vagus dhe merrni përgjigje për shumë pyetje që i keni ende pa përgjigje   Çfarë është nervi vagus? Nervi Vagus është një nga nervat më të

Sistemi Glimfatik; Kritik për Shëndetin e Trurit dhe Imunitetin   Sistemi Glimfatik është një sistem shumë i rëndësishëm që ndihmon në heqjen e mbetjeve metabolike dhe toksinave të ndërtuara brenda

Studim i ri që tregon shkakun e sulmeve të panikut dhe episodeve të ankthit   Ankthi është një pjesë e rregullt e jetës për çdo person mesatar. Ne mund të

Sindroma e Trurit që Rrjedh; Simptomat, Shkaqet dhe Zgjidhjet Natyrore   A përjetoni mjegull në tru, lodhje, çështje të kujtesës, probleme në përqendrim, dhimbje koke, marramendje, depresion ose ankth? Epo,

Shkaqet e mpirjes së duarve dhe këmbëve dhe kur tregon një problem serioz   Mpirja  e duarve dhe e këmbëve është një dukuri e zakonshme dhe nuk është specifike për

Si të ndaloni një sulm paniku në hapa të thjeshtë Zbuloni strategji të provuara për ndaljen e sulmeve dhe rifitimin e kontrollit   Ju e dini kur keni një sulm

Mënyra natyrale për të balancuar nivelet e Kortizolit   Nëse jeni si shumica e njerëzve në shoqërinë tonë, padyshim që jeni nën një formë stresi çdo ditë. Gjithçka nga stili

7 Strategji natyrale për të përmirësuar kujtesën   Si shoqëri, ne kërkojmë për rritjen e performancës, mësimit dhe kujtesës. Në fakt, aftësia jonë për të kujtuar dhe përdorur informacionin që

Migrena; Shkaqet dhe 11 Mënyra Kurimi Natyrale   Shanset janë të mëdha që ne të përjetojmë migrenë kohë pas kohe ose në baza të shpeshta, ose të njohim dikë që

7 Ushqime të shijshme për të përmirësuar funksionin e trurit   Energjia e ulët, kujtesa e dobët dhe mjegulla e trurit janë epidemi të zakonshme të ditës. Funksioni i ulur

Si të ulni dramatikisht nivelet e hormonit të stresit në mënyrë natyrale   Cila është mënyra juaj e preferuar për të ulur nivelin e hormonit të stresit? Nëse kaloni kohë

Ne mund të rritim qeliza të reja të trurit pavarësisht moshës   Ne të gjithë e dimë se truri i fëmijëve rritet dhe zgjerohet ndërsa ata mësojnë dhe rriten. Të

Ankthi në moshën e mesme çon në dementi më vonë në jetë   Studimet sugjerojnë se trajtimi i ankthit mund të ulë rrezikun për Alzheimer më vonë në jetë. Ndryshimet

Alzheimer godet më shumë se sa vetëm kujtesën; Pacientët përjetojnë gjithashtu mosfunksionim të sistemit imunitar   Hulumtuesit kanë zbuluar se ekziston një lidhje midis biomarkuesve të inflamacionit në plazmën dhe

9 Mënyra për të ndaluar sulmet e panikut   Sulmet e panikut janë shpërthime të papritura dhe të forta të frikës, panikut ose ankthit. Këto vërshime janë dërrmuese, dhe kanë

20 Gjëra që lidhen me njerëzit me ankth të lartë funksional   Mbingarkesa shqetësuese dhe përpjekja e vazhdueshme për të qenë i përsosur janë të gjitha karakteristikat e dikujt që

Shenjat paralajmëruese të migrenës dhe çfarë mund të bëni   Prodrome quhet një pre-dhimbje koke, kur mund të vini re paralajmërimet e hershme të migrenës. Është e ndryshme për të

13 Fakte rreth Migrenës   Dhimbja e kokës është vetëm një pjesë e gjendjes shëndetësore e quajtur sëmundje e migrenës. Simptoma të tjera të zakonshme janë: përzierje, marramendje, lodhje, ndjeshmëri

Mënyrat më të mira për të eliminuar presionin psikologjik në mënyrë të shpejtë   Shqetësimet dhe detyrat ditore ndonjëherë na ekspozojnë ndaj presionit që shkakton stres. Ky presion mund të

4 Gjëra të Lehta që mund të bëni për të parandaluar sëmundjen e Alzheimerit   Truri është një organ jetik ashtu si zemra, por është e zakonshme të supozosh që

7 sëmundje që prekin personalitetin e pacientit; Cilat janë ato?   Disa sëmundje dhe gjendje shëndetësore mund të ndikojnë në personalitetin e njeriut, dhe e shtyjnë atë të veprojë dhe

Mënyra natyrale për të mposhtur Ankthin   Ankthi është një përgjigje normale ndaj stresit ose një situate të rrezikshme, nganjëherë i referuar si përgjigje e luftimit. Ankthi bëhet problematik kur

7 sëmundje që shkaktohen nga trishtimi ekstrem   Hidhërimi cilësohet si dhimbje emocionale, mërzitje dhe dëshpërim. Disa mund ta përjetojnë lehtë, por për disa njerëz mund të jetë shumë më

Gjendja Emocionale dhe llojet e dhimbjeve që janë të lidhura drejtpërdrejt me të Deri në çfarë mase emocionet ndikojnë në dhimbjet kronike? Depresioni dhe emocionet kanë një ndikim të fortë

Kujtesa dhe Inteligjenca   Çështjen e kujtesës së dobët, mungesës së të kuptuarit, dhe mungesës së absorbimit të subjektit, e vuajnë shumë njerëz të moshave dhe profesioneve të ndryshme. Shumë

Sëmundja e Parkinsonit; Simptomat, Shkaqet, Trajtimi Natyral   Sëmundja e Parkinsonit është një gjendje në të cilën një pjesë e trurit bëhet progresivisht më e dëmtuar gjatë viteve (një gjendje

Sëmundja e Alzheimerit   Sëmundja e Alzheimerit, ose thjesht Alzheimer, është forma më e zakonshme e dementias. Kjo sëmundje e pakurueshme dhe degjenerative u përshkrua për herë të parë nga

Dementia / Çmenduria / Humbja e kujtesës; Simptomat, Llojet, Shkaqet, Trajtimi Natyral   Dementia është një sindromë (një grup prej simptomave të ndërlidhura me njëra-tjetrën) që rezulton me një rënie

Kuptimi i Stresit, efektet e tij të dëmshme, dhe mënyrat më të mira për ta përballuar   Jeta moderne është plot me zhgënjime, afate dhe kërkesa. Për shumë njerëz, stresi

7 Mënyrat më të mira për të mbështetur një pacient me depresion   Depresioni është një sëmundje kronike fizike me simptoma që janë kryesisht të padukshme. Ai është një sëmundje

7 shenja të qarta që tregojnë se jeni shumë të stresuar   Stresi është një pjesë e zakonshme e jetës. Stresi mund të jetë katalizator për një sërë sëmundjesh dhe