You are here:-Arti Jetës

Arti i te jetuarit bukur dhe shendetshem

Kurimi me Rukje

By | 2017-12-15T16:05:15+00:00 December 15th, 2017|Categories: Arti Jetës, Të ndryshme|

Kurimi me Rukje nga Kurani dhe Tradita Profetike    Kurani eshte sherim per besimtaret. Allahu i Madheruar thote: "Thuaj: “Ai (Kurani) është udhërrëfyes dhe shërim për besimtarët”. Por ata që nuk besojnë, janë të shurdhër dhe të verbër, njësoj

Meditimi

By | 2017-12-09T21:58:05+00:00 December 9th, 2017|Categories: Arti Jetës, Nervore Mendore|

Meditimi; Dobitë mendore dhe fizike   Meditimi është një teknikë e thjeshtë, në të cilën individi qetëson mendjen dhe çlirohet nga stresi, dhe kështu ai përfiton qetësi mendore dhe shpirtërore. Historia e meditimit Meditimi ka qënë praktikuar që në kohët

Banjot me bimë

By | 2017-12-03T16:16:07+00:00 December 3rd, 2017|Categories: Arti Jetës|

Banjot me bimë; për bukurinë, shëndetin dhe qetësinë   Shtimi i disa bimëve në ujin e larjes (në vaskë), ose të ashtuquajtura “pishina e bimëve”, jep përfitime shëndetësore dhe estetike të pakrahasueshme. Banjot me bimë përdoren si mjet për kurimin

Si ta luftojmë depresionin në mënyrë natyrale

By | 2017-11-27T23:20:53+00:00 November 27th, 2017|Categories: Arti Jetës, Nervore Mendore|

Si ta luftojmë depresionin në mënyrë natyrale   Depresioni mund të manifestohet me një shumëllojshmëri siptomash duke përfshirë lodhje, humor të keq, mungesë oreksi, mospasje dëshirë seksuale, ndjenjë të pafuqisë, joaktivë, etj. Shkaqet e depresionit janë të ndryshme duke përfshirë;

Zakone shkatërruese

By | 2017-11-26T19:32:20+00:00 November 26th, 2017|Categories: Arti Jetës|

Zakone dhe sjellje të përditshme që janë shkatërruese; Çfarë duhet të bëni për t'i reduktuar ato   Subjekti i sjelljes vetë-shkatërruese është një temë shumë e frikshme. Nëse je i përfshirë në këto sjellje ose zakone, e ke shumë të

Optimizmi

By | 2017-11-24T22:01:25+00:00 November 24th, 2017|Categories: Arti Jetës|

OPTIMIZMI DHE PESIMIZMI   Ç’është optimizmi? - Optimizmi, apo të menduarit pozitiv, ëshë tendenca që e bën mendjen për të pranuar ide, imazhe dhe fjalë, të cilat thjeshtojnë çdo gjë të komplikuar dhe të mërzitshme, drejt rezultateve pozitive dhe drejt

Duhani

By | 2017-11-22T15:15:19+00:00 November 22nd, 2017|Categories: Arti Jetës, Të ndryshme, Ushqimi|

DUHANI, NJË VES ME PASOJA PËR JETËN   Duhani (Nicotiana) është një bimë e familjes Solanaceae. Duhani, bën pjesë në  bimën e familjes Nicotiniana të llojeve dhe tipeve te ndryshme te modifikuar apo jo te modifikuar gjenetikisht, me gjithë pjesët

Ecja

By | 2017-11-22T14:18:38+00:00 November 22nd, 2017|Categories: Arti Jetës|

Ecja, mënyra më e lehtë për të qëndruar në formë   Ecja konsiderohet si  ushtrimi fizik më i mirë që mund ti japësh trupit. 30 minuta në ditë ndikojnë pozitivisht për shëndetin fizik dhe  mendor.  Ja disa nga të mirat

Veprime ditore

By | 2017-11-05T10:36:31+00:00 October 11th, 2015|Categories: Arti Jetës|

Bëni këto veprime çdo ditë, që të ndihmoni trupin tuaj të shërohet nga çdo sëmundje Mjekët kanë rënë dakord mbi faktin se dieta ushqimore e shëndetëshme dhe këshillat e mëposhtme mund të ndihmojnë në trajtimin e shumë sëmundjeve, dhe janë

Stresi

By | 2017-11-05T10:58:36+00:00 October 11th, 2015|Categories: Arti Jetës, Nervore Mendore|Tags: |

Stresi; Simptomat, shkaqet, trajtimi natyral   Deri në 80% e të gjitha vizitave që bëhen te mjeku janë për shkak të kushteve shëndetësore të shkaktuara nga stresi, dhe nuk është për t'u habitur që, sipas studiuesve, stresi është shkaku i