5 Këshilla për Parandalimin e Kancerit të Gjirit që duhet t’i filloni menjëherë

Përveç kancerit të lëkurës, kanceri i gjirit është kanceri më i zakonshëm në gratë, me 1 në 8 gra që preken nga sëmundja, sipas (ACS).

Një lajm i mirë është se: më pak gra po vdesin nga kanceri i gjirit se më parë. Kanceri nuk është i pashmangshëm. Gratë kanë më shumë kontroll mbi sëmundjen sesa mendojnë. Gjithçka që bëjmë që nga momenti kur zgjohemi – nga ajo që hamë dhe pimë, deri te ushtrimi apo jo ushtrimi dhe shmangia e BPA, parabene dhe kimikate të tjera kancerogjene – është një faktor që mund të ndezë ose çaktivizojë çelësat gjenetikë në trupat tanë, duke përfshirë ato që mund të çojnë në kancer. Rreziku i shumë kancereve, përfshirë kancerin e gjirit, mund të zvogëlohet ndjeshëm duke jetuar një mënyrë jetese të shëndetshme.

Për fat të keq, rreziku më i madh për kancerin e gjirit është thjesht të jesh grua – por marrja e disa masave mund të zvogëlojë shanset për të shfaqur sëmundjen. Ja ku të filloni.

  1. I jepni përparësi gjumit dhe zvogëlimit të stresit

Asht një fakt i trishtueshëm që kultura jonë nuk e vlerëson gjumin.

Nëse ndiheni të lodhur dhe të plogësht gjatë ditës, do të thotë se nuk keni fjetur jmaftueshëm. Shumica e njerëzve kanë nevojë për shtatë deri në tetë orë gjumë të qetë për të qenë të shëndetshëm.

Është fakt që njeriu kalon ~1/3 e jetës në gjumë (8 nga 24 orë). Gjumi është një gjendje fiziologjike e rëndësishme dhe e domosdoshme për funksionimin biologjik të njeriut. Nga përvoja e secilit prej nesh, e ndiejmë që pas gjumit zgjohemi të relaksuar e të ripërtërirë nga ngarkesa mendore e fizike e ditës më parë, të freskët dhe të gatshëm për të rinisur sërish punën e për të komunikuar nga ana sociale. Kjo ndodh sepse organizmi ynë përfiton nga kjo gjendje rikuperimi gjatë të cilës aktiviteti metabolik dhe nervor është i reduktuar. Ai ka një rol të rëndësishëm pasi gjatë gjumit kemi rritje të procesit të ndarjes qelizore.

Mendohet se stresi mund të ndikojë në sistemin nervor, endokrin dhe imun. Stresi kronik mund të dobësojë sistemin imunitar, duke ju lënë më pak rezistencë ndaj sëmundjeve.

Nga pikëpamja biologjike do të kishte kuptim që stresi mund të nxiste kancerin e gjirit të rritet ose të përhapet. Kur jemi të stresuar, ne lëshojmë një hormon të quajtur norepinefrin – një nga hormonet tona të stresit. Norepinefrina, nga ana tjetër, mund të stimulojë formimin e enëve të gjakut përmes kancerit (angiogjenezës) dhe ngutjen e metastazës (përhapjen e kancerit). Studime të tjera që kërkojnë diçka të quajtur “aktiviteti i telomerazës” gjithashtu sugjerojnë se mund të ketë një bazë biologjike prapa stresit që lehtëson përsëritjen ose përhapjen e kancerit.

Merrni masa: Si një shënim përfundimtar, ne e dimë se stresi mund të shkaktojë pagjumësi. Ne gjithashtu kemi mësuar se pagjumësia mund të jetë e rrezikshme për njerëzit që kanë pasur kancer, pasi janë shoqëruar me norma më të ulëta të mbijetesës për gratë me disa lloje të kancerit të gjirit.

Stresi mund të shkaktojë pagjumësi dhe gjumi i mirë lufton stresin, pra gjumi cilësor dhe luftimi i stresit janë dy stategji të forta për luftimin e kancerit.

  1. Ushtrimi

Pse është i rëndësishëm?

Ushtrimi duket se mbron nga kanceri i gjirit në disa mënyra. Së pari, ndihmon në kontrollin e peshës. Një studim i ACS zbuloi se gratë që kishin fituar 10 deri në 15 kg që nga mosha 18 vjeç kishin 40 % më shumë gjasa të zhvillonin kancer të gjirit sesa ato që nuk kishin fituar më shumë se 2.5 kg.

Fajësoni atë për estrogjenin, i cili mund të stimulojë rritjen e qelizave, dhe kështu, kancerin e gjirit. Para menopauzës, shumica e estrogjenit prodhohet nga vezoret. Por pas menopauzës, vezoret ndalojnë të pompojnë hormonin dhe shumica e tij bëhet ind dhjamor. Sa më shumë yndyrë në trupin e një gruaje, aq më shumë estrogjen.

Së dyti, stërvitja ndryshon metabolizmin e estrogjenit. Për gratë që ushtrohen rregullisht, raporti i estrogjeneve ‘të mira’ ndaj estrogjeneve ‘të këqija’ që dëmtojnë ADN-në u përmirësua me afërsisht 25 %. Hulumtimet e kaluara kanë treguar se sa më i madh të jetë ky raport, aq më i ulët është rreziku i kancerit të gjirit të një gruaje.

Rekomandohet që të synoni 150 minuta ushtrime me intensitet të moderuar çdo javë.

  1. Shmangni testet e panevojshme të depistimit

Pse është e rëndësishme?

Mamografia është element kryesor i mbikëqyrjes së kancerit të gjirit, megjithatë rrezatimi jonizues – lloji në shumë teste të shqyrtimit të teknologjisë së lartë – është një faktor rreziku për sëmundjen, sepse mund të shkaktojë mutacione të ADN-së në qeliza.

E njëjta gjë është edhe për rrezet X dentare vjetore dhe kontrollin e sigurisë në aeroport.

Gratë që kanë pasur terapi rrezatimi në zonën e gjoksit për kancere të mëparshme, të tilla si sëmundja Hodgkin dhe limfoma jo-Hodgkin, kanë shanse dukshëm më të larta për zhvillimin e kancerit të gjirit. (Sa më e madhe të jetë doza dhe sa më e hershme mosha në trajtim, aq më i lartë është rreziku.)

Merrni masa: Rrezet X duhet të kryhen vetëm kur “mjeku referues gjykon se janë të nevojshme për t’iu përgjigjur një pyetje klinike ose për të drejtuar trajtimin e një sëmundjeje”. Nëse mjeku ju tregon se keni nevojë për një rreze X, sigurohuni që të kuptoni arsyen pse; nëse akoma nuk jeni i sigurt se keni nevojë për një të tillë, merrni një mendim të dytë.

  1. Merrni parasysh gjidhënien

Pse është e rëndësishme?

Gratë që ushqejnë fëmijët me gji për 2 vjetët e parë, kanë një rrezik prej 10 % të zvogëluar të vdekjes nga kanceri në krahasim me ato që nuk e bëjnë këtë.

Një arsye: Për shkak se një grua nuk ka menstruacione ndërsa ushqehen fëmijën me gji, ajo kufizon numrin e cikleve që ka gjatë gjithë jetës, gjë që ul sasinë e estrogjenit në të cilin trupi i saj është i ekspozuar.

Merrni masa: Ka të dhëna domethënëse që sugjerojnë se ushqyerja me gji ul rrezikun. Nëse një nënë mund ta bëjë këtë, ia vlen të provohet. Me fjalë të tjera, keni dëgjuar ekspertë të thonë se “gjiri është më i miri” për foshnjat, dhe tani ka prova shtesë se është më i miri edhe për nënat.

  1. Hani ushqimet e duhura çdo ditë

Pse është e rëndësishme?

Kërkimet vazhdojnë të prodhojnë prova premtuese se dieta mund të ndikojë në rrezikun e kancerit. Për shembull, kohët e fundit u zbulua se gratë që kishin nivelet më të larta të karotenoidit në gjak – duke përfshirë likopenin dhe beta-karotenin – kishin një rrezik prej 19 % më të ulët të kancerit të gjirit sesa ato me nivelet më të ulëta. Karotenoidet – pigmente të gjalla që veprojnë si antioksidantë – gjenden në fruta dhe perime si zarzavate me gjethe, karota, patate të ëmbla, domate dhe speca të kuq. Gratë që konsumuan më shumë karotenoide kishin një rrezik edhe më të ulët të zhvillimit të kancerit të gjirit me receptor-estrogjen negativ (i cili shpesh është më agresiv).

Fitonutrientë të tjerë, duke përfshirë sulforafanin (i cili gjendet në perimet kryqëzore si brokoli) gjithashtu mund të mbrojnë kundër kancerit të gjirit.

Merrni masa: rekomandohet të hani të paktën 2.5 gota me fruta dhe perime në ditë, duke kufizuar mishin e përpunuar dhe të kuq, dhe zgjedhjen e drithërave të plota për të ndihmuar në zvogëlimin e rreziqeve të të gjitha llojeve të kancerit.

Një plan beteje

Vlen për t’u theksuar se substancat natyrale të nxjerra vetëm nga bimë të egra (wild) janë një armë më vete mjaft e fortë në luftën kundër kancerit pa marrë parasysh se në cilën fazë është pacienti me kancer si dhe ushqimi i duhur, ushtrimet fizike, ruajtja e një peshe të shëndetshme, dhënia rëndësi gjumit dhe luftimit të stresit, mund t’ju ndihmojë të parandaloni dhe luftoni kancerin e gjirit.

Harpagodix - Harpagophytum

SKU 010101
€225
In stock
1
Product Details

HARPAGODIX - Harpagophytum


- Harpagodix është një bimë shkretinore, që ka gërshetuar mes efekteve vrasëse të dhimbjeve dhe të qelizave kancerore në të njëjtën kohë, krejtësisht në mënyrë natyrale, pa shtypur imunitetin dhe pa dëmtuar ADN-në, por duke i aktivizuar dhe stimuluar ato.

- Aktivizon sistemet e mbrojtjes antioksiduese për të asgjësuar radikalët e lirë dhe për të ruajtur dëmtimin e ADN-së.

- Rregullon nivelet e Glutathione, ka efekte të fuqishme antioksiduese dhe ndihmon në rregullimin e aktivitetit të shumë antioksidantëve të tjerë, duke frenuar kështu qelizat kancerore dhe duke i sekretuar ato jashtë organizmit nëpërmjet urinës apo djersës.

- Ndihmon në reduktimin e stresit oskidativ dhe atij kronik, që e vendosin trupin në një gjendje të vazhdueshme tensioni dhe si rezultat trupi prodhon një bollëk të radikaleve të lira dhe ushqim për qelizat kancerore.

- Rrit oksigjenimin e gjakut dhe mundëson aktivizimin e rrugëve gjenetike NRF2.

- Përmban lëndë të forta bimore që vrasin qelizat kancerore në mënyrë seleksionale dhe që stimulojnë qelizat e imunitetit për të vepruar me përfomancën e tyre maksimale.

- Vepron në vrasjen e natyrshme të dhimbjeve të ndryshme si ato të nyjeve, eshtrave, muskujve, zemrës, gjoksit, shpinës dhe abdominale.

- Harpagodix përmban lëndë anti-kancerogjene, analgjezike dhe anti-inflamatore të drejtëpërdrejta nga bimët shkretinore.

Shënim!

- Harpagodix dhe të gjitha produktet tona nuk janë të fabrikuara apo komerciale, siç janë zakonisht “Dietary Supplements”, por ato përgatiten në menyrë të posaçme direkt nga bimët e egra shkretinore të studiuara.

- Harpagodix është 100% Origjinal, krejtësisht i sigurtë për të gjithë dhe nuk ka efekte anesore.

- Pa ruajtës kimik, pa ngjyrosës artificial apo shtesa kimike.

- Produkti është në formë të kapsulave dhe merret 3 herë në ditë nga 1 kapsulë.

- Kapsulat tona janë Vegetariane (nga celuloza vegjetale e pishës), Hallall, 100% natyrale, pa përmbajtje shtazore, pa prezervativë, që treten lehtësisht dhe përvetësohen shpejt nga sistemi i tretjes.

Përbërësit

Kapsulat tona janë Vegetariane (nga celuloza vegjetale e pishës), Hallall, 100% natyrale, pa përmbajtje shtazore, pa prezervativë, që treten lehtësisht dhe përvetësohen shpejt nga sistemi i tretjes.

Asnjë nga bimët tona nuk trajtohet me pesticide, herbicide, fungicide, plehra sintetike apo "agjentë përpunimi", të cilët gjenden në bimët konvencionale. Ju jo vetëm që i shmangni këto përbërës dëmtues, por jeni duke përdorur bimë të egra, të cilat në përgjithësi prodhojnë mbrojtësit e tyre natyralë kundër dëmtuesve.

Bimët tona kanë efekte të fuqishme, dhe kjo është një nga arsyet themelore përse ato janë përdorur për mijëra vjet në kulturat e lashta. Hulumtimi modern tani është duke treguar një interesim më serioz në këto bimë dhe potencialin e tyre kurativ. Ky konbinim profesional me bimë tërësisht të egra përmban një infuzion me spektër të plotë të më së mirës që Zoti na ka dhuruar!


HARPAGODIX - Harpagophytum
- Harpagodix is a desert plant, which has intertwined between the deadly effects of pain and cancer cells at the same time, completely naturally, without suppressing immunity and damaging DNA, but activating and stimulating them.
Activates antioxidant defense systems to scavenge free radicals and preserve DNA damage.
- Regulates Glutathione levels, has powerful antioxidant effects and helps regulate the activity of many other antioxidants, thus inhibiting cancer cells and secreting them out of the body through urine or sweat.
- Helps reduce oxidative and chronic stress, which put the body in a constant state of tension and as a result the body produces an abundance of free radicals and food for cancer cells.
- Increases blood oxygenation and enables the activation of NRF2 genetic pathways.
- Contains plant nutrients that kill cancer cells selectively and stimulate immune cells to act at their maximum performance.
- Acts in the natural killing of various pains such as those of the joints, bones, muscles, heart, chest, back and abdomen.
- Harpagodix contains anti-cancer, analgesic and anti-inflammatory substances directly from desert plants.
Note!
- Harpagodix and all our products are not manufactured or commercial, as are usually "Dietary Supplements", but they are specially prepared directly from the wild desert plants studied.
- Harpagodix is 100% Original, completely safe for everyone and has no side effects.
- No chemical preservatives, no artificial colors or chemical additives.
- The product is in the form of capsules and is taken 3 times a day by 1 capsule.
- Our capsules are Vegetarian (from vegetable pine cellulose), Halal, 100% natural, without animal content, without condoms, easily digested and quickly absorbed by the digestive system.
Ingredients
Our capsules are Vegetarian (from vegetable pine cellulose), Halal, 100% natural, without animal content, without condoms, easily digested and quickly absorbed by the digestive system.
None of our plants are treated with pesticides, herbicides, fungicides, synthetic fertilizers or "processing agents", which are found in conventional plants. Not only do you avoid these pests, but you are using wild plants, which generally produce their natural protectors against pests.
Our plants have powerful effects, and this is one of the fundamental reasons why they have been used for thousands of years in ancient cultures. Modern research is now showing a more serious interest in these plants and their curative potential. This professional combination with completely wild plants contains a full spectrum infusion of the best that God has given us!

Save this product for later