Mënyra më e mirë për të ngrënë për shëndetin e gjirit
Cila është mënyra më e mirë për të ngrënë për shëndetin e gjirit? Hulumtimet sugjerojnë se dieta dhe aktiviteti fizik janë faktorë të rëndësishëm rreziku dhe një e treta
Rreziku i 13 kancereve është më i ulët kur ushtrohemi
Rreziku i 13 kancereve është më i ulët kur ushtrohemi Dihet tashmë se një nga përfitimet e stërvitjes përfshin optimizimin e trupit tonë për të luftuar sëmundjet. Tani, ne