Përse ushqimet e pasura me probiotikë janë të rëndësishme   Probiotikët janë mikroorganizma të gjallë që kanë përfitime shëndetësore kur konsumohen.  Probiotikët - të cilët zakonisht janë baktere të dobishme - ofrojnë të gjitha llojet e përfitimeve të fuqishme për